第一项：母鸡搬家

　　1、参赛者将篮球夹在膝盖内侧，

　　2、 当计时员哨响后，参赛者必须以走的方式将篮球从球场边线一侧运到另一侧，换人后再运回起点，即往返一次，单程为一球场宽。

　　3、 中途若篮球掉下，可用手捡起夹于膝盖，回到篮球掉落点继续比赛，比赛过程中篮球必须处于膝盖内侧处。

　　第二项：夫妻双双把家还

　　1、两名队员背靠背把球夹住，将球运送到篮球场边线一侧运到另一侧，换人后再运回起点，即往返一次，单程为一球场宽。

　　第三项：快乐保龄球

　　1、一名队员在指定区域站立，用球击倒指定区域的矿泉水瓶，击中则继续下一个项目。

　　2、如若未击中，则由另一名队员负责捡球，并在指定区域将球传回投手，完成下一次投射。

　　第四项：天璇神射

　　1、运送球的队员在送球之前，先在原地象鼻转十圈，再将球送至操场另一端，交给本队的射手。

　　2、各组射手在投篮前原地低头转十圈，在罚球线投篮投中为止。